〈爽やかツナマヨ〉
☆をよく混ぜ、塩で味をととのえる。
※ツナマヨの場合はレモン汁やドレッシングを混ぜる。

※オイルやレモン汁を多めにしてドレッシングがわりにも。
※洗い物を減らす絞り袋の活用、参考にどうぞ。

《野菜》
レタスは洗い水気をとりザク切り、人参はツマ切り用スライサーで千切り、きゅうりは輪切り、ミニトマトは半分に切る。

玉ねぎはスライサーで極薄に切り、辛味をとばす為に20分くらい空気にさらす。
※辛味が気になる方は水にさらして下さい。

《ディズニー風》
器に野菜を盛り付け、和えたツナとミニトマトを添える。