夏野菜のカレー

kajos @cook_40034432
お肉がないのにコクのある本格的野菜カレーとナンが自分で簡単に作れちゃうんです。市販のカレーはもう食べれません。
このレシピの生い立ち
夏野菜のトマトソースをベースにカレーを作ってみました
夏野菜のカレー
お肉がないのにコクのある本格的野菜カレーとナンが自分で簡単に作れちゃうんです。市販のカレーはもう食べれません。
このレシピの生い立ち
夏野菜のトマトソースをベースにカレーを作ってみました
作り方
- 1
《カレー》みじん切りにした玉ねぎとにんにくをオリーブオイルでよく炒める。
- 2
輪切りにしたナス、皮をむいて適当に切ったトマト、房を取ったしめじ、すりおろした人参を加えて炒める。
- 3
煮詰まったら全スパイス、塩、胡椒を入れ、味を調整し、最後にマンゴチャツネ、レーズンを入れる。
- 4
《ナン》ボールに粉と塩を入れて混ぜる。天然酵母を入れて混ぜ、水を少しずつ加える。
- 5
丸めた生地をボールに入れ、サランラップで密封し発酵させる。発酵した生地を4等分し丸めて布巾をかけて30分ほどねかせる。
- 6
生地を伸ばし、クミンをふりかけて軽く手で押さえる。フライパンに油をひかずに、両面をこんがり焼く。
- 7
焼けたらオリーブオイルを塗る。
コツ・ポイント
アナン社のカレーブックは、スパイスが全部入っているので、とても便利です。
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