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肉団子と夏野菜のチリソース味
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肉団子と夏野菜のチリソース味-レシピのメイン写真

肉団子と夏野菜のチリソース味

くちかーざ
くちかーざ @cook_40034746

ピリ辛で箸もすすみます。アレンジ可能!いろいろな野菜でトライしてみて下さい。
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夏野菜をたっぷり取りたかったので。

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くちかーざ
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夏野菜をたっぷり取りたかったので。

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材料

2人分
  • 肉団子の材料 省略 市販でも手作りでもOK
  • なす 2本
  • ピーマン 1個
  • コーン 大さじ2
  • *たれの材料
  • ケチャップ 大さじ2
  • スイートチリソース 大さじ1と1/2
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ①ナスを乱切りして、水にさらしてアク抜きする。

  2. 2

    ②ピーマンを細切りにして、さっと茹でる。

  3. 3

    ③肉団子を揚げる。
    水気をよくきったナスも揚げる。

  4. 4

    ④鍋にたれを入れ煮立てる。水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1/2と水大さじ2)を入れ、とろみをつける。

  5. 5

    ⑤④に②③とコーンを加え、絡める。

  6. 6

コツ・ポイント

子供も食べれる辛さです。
肉団子を手作りの場合(他料理サイトレシピをアレンジ)
豚ひき肉200g,パン粉大さじ2,ねぎのみじん切り大さじ2,卵1/2個,酒大さじ1,おろし生姜1/2かけ,片栗粉大さじ1と1/2,塩コショウ少々

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くちかーざ
くちかーざ @cook_40034746
2008/08/19 13:04に公開
宮城出身   
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このレシピのキーワード

肉団子 なす コーン ピーマン 酒 ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17822504
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