☆パプリカの塩昆布和え☆お弁当に

黎くんママ
黎くんママ @cook_40072678

切ってチンして和えるだけの超簡単(^-^)vお弁当の隙間埋めに('-^*)ok
このレシピの生い立ち
お弁当の隙間に簡単で彩りが良く、箸休めになるものは…と思っていたらパプリカが少し残っていたので(^-^;

☆パプリカの塩昆布和え☆お弁当に

かぴーな's cooksnap of when they made ☆パプリカの塩昆布和え☆お弁当に.
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材料

1人分
  1. パプリカ 1/6個
  2. 塩昆布 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    パプリカを横半分に切ってから縦に細切りにします。

  2. 2

    耐熱皿に入れてラップをしてレンジで10〜20秒加熱します。

  3. 3

    水気を切って熱いうちに塩昆布と和えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

今回は黄色のパプリカでしたが赤やオレンジ、ピーマンで作っても綺麗だと思います(≧▽≦)
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只今高血圧の父のお弁当と母のダイエットの為料理を作っています！父には前日の料理の残り物をいかにアレンジして短時間で美味しくお弁当にし、母にはストレス無くダイエットできる料理をいかに美味しく作れるか日々悪戦苦闘中です！皆様のアイデア是非参考にさせて下さい！
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