簡単スピーディー☆酢豚

ミキコシ @cook_40034045
肉は揚げないので。時間短縮&ヘルシーで、いつもより手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
ベネッセのレシピ本を参考にしました。
酢豚は大好きなのですが、揚げる手順が面倒で、普段なかなか作れません。
これなら手軽です。
簡単スピーディー☆酢豚
肉は揚げないので。時間短縮&ヘルシーで、いつもより手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
ベネッセのレシピ本を参考にしました。
酢豚は大好きなのですが、揚げる手順が面倒で、普段なかなか作れません。
これなら手軽です。
作り方
- 1
にんじんは乱切りにしてレンジで2分程加熱し、火を通しておく。
しいたけは軸を取って4等分に切る。
玉ねぎ、ピーマンは乱切りにする。 - 2
豚肉は塩、こしょうをしてくるくると丸めて、片栗粉をまぶす。
※の合わせ調味料を混ぜ合わせておく。
- 3
フライパンに油をうすく引き、豚肉を入れて焼く。焼き色がついたら酒を入れてふたをして、弱火で3分蒸し焼きにする。
- 4
肉に火が通ったら、いったん取り出す。
- 5
フライパンに1の野菜を入れて炒める。
(油は少しで、酒(または水)を大さじ1くらい入れて蒸すようにするとヘルシーです) - 6
野菜に火が通ったら、4の豚肉を戻しいれ、※の合わせ調味料を加えて、とろみがついたら火を止める。
コツ・ポイント
とろみが足りない時は、水溶き片栗粉を加えてください。
油はほんとうに少しで大丈夫です。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17824787








