簡単3分！こんにゃくピーマン炒め クックTZB1U3☆ @cook_40094453 適当、簡単、3分クッキング！このレシピの生い立ち母に教わりました。おつまみにも最適☆ もっと読む 適当、簡単、3分クッキング！このレシピの生い立ち母に教わりました。おつまみにも最適☆ もっと読む 簡単3分！こんにゃくピーマン炒め クックTZB1U3☆ @cook_40094453 適当、簡単、3分クッキング！このレシピの生い立ち母に教わりました。おつまみにも最適☆ もっと読む 適当、簡単、3分クッキング！このレシピの生い立ち母に教わりました。おつまみにも最適☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 こんにゃく 1/2袋 ピーマン 2個 ごま油、醤油、本だし 少々 七味唐辛子 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃく、ピーマンを棒状にカットし、こんにゃくはキッチンペーパーで水気をとっておく。 2 ごま油をひいたフライパンにこんにゃく、ピーマン、醤油と本だしを少々加えて、火が通るまで炒める。 3 ピリ辛にしたいときは七味唐辛子を。 コツ・ポイント 適当、簡単、3分クッキング！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17824824 コピーしました！ クックTZB1U3☆ @cook_40094453 2015/03/18 04:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ オリーブオイル・サラダ🥗 子どもが食べやすい♪とろ〜り鶏そぼろ 納豆めかぶ豆腐たまご混ぜ混ぜ 厚揚げのトマト煮 シャキッともやしとワカメ➕お酢のスープ 簡単5分★レンジde蒸しパン たった12分！レンジとトースターで焼き芋 ☆黄金比☆絶品なのに簡単な牛丼♡ 豚バラスライス肉で作る！時短チャーシュー めちゃ簡単＊ツナマヨおかかおにぎり Creamy Burrito Casserole Teriyaki Chicken Breast Key Lime Pie Devil's Food Cupcakes TL's Award Winning Deep Dish Lemon Meringue Pie ざくざく！マカダミアチョコチップクッキー 鶏皮の炊き込みご飯 レンジで簡単❗白菜と豆腐の甘煮 マシュマロトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17824824
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