☆簡単☆!!セロリとタコのにんにく炒め♪

♡jkが作るレシピ♡
♡jkが作るレシピ♡ @cook_40074425

とっても簡単なのでぜひ作ってみてくださいヽ(*゚▽゚*)ノ
このレシピの生い立ち
祖母によく作ってもらっていて、簡単にできるのに美味しいです♥

☆簡単☆!!セロリとタコのにんにく炒め♪

とっても簡単なのでぜひ作ってみてくださいヽ(*゚▽゚*)ノ
このレシピの生い立ち
祖母によく作ってもらっていて、簡単にできるのに美味しいです♥

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材料

  1. セロリ 2本
  2. たこ 300g
  3. オリーブ 適量
  4. にんにくスライス 5枚程
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    セロリ、タコは食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    斜めに包丁を入れるといいです!

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブ油をひいて、にんにくをいれます

  4. 4

    セロリ炒め、火が通ったらタコを入れます。

  5. 5

    塩コショウをふって味付けし、タコの外側が少し白くなったら火を止めてください!

  6. 6

    お皿に盛りつければ閑静です♪

コツ・ポイント

セロリとタコはなるべく薄く切ってください!
厚く切ると火が通らなくなってしまいます!
また、炒めすぎるとタコが硬くなるので注意してください!

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グルテンフリーレシピも作ってます♪小麦アレルギーの方でも食べれる、グルテンフリーレシピを考え中…!!ココナッツオイルやおからを使って、ヘルシーなレシピにも挑戦してます(o^▽^o)基本、油はココナッツオイル使用◎最近はスーパーで原材料をチェックしないと物が買えないくらい、ストイックです(((;°▽°))つくれぽ、コメント、アドバイス、リクエストお待ちしてます\^^/
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