レタスを食べやすくちぎり、お皿に敷き、その周りにきゅうり＆わかめを並べる。

うどんをレンジで加熱し、流水でほぐしながら冷やし、水気を切り1に盛る。

2の上にツナ＆コーン＆カニカマ＆カイワレをトッピングし、鰹節＆白ゴマをふりかける。

お好みでめんつゆ、マヨネーズをかけていただく。