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茄子とズッキーニの甘辛豚肉炒め
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茄子とズッキーニの甘辛豚肉炒め-レシピのメイン写真

茄子とズッキーニの甘辛豚肉炒め

マイペースにゃんこ
マイペースにゃんこ @cook_40094004

食欲の出ない夏にぴったり!
このレシピの生い立ち
余り物の野菜で甘辛く炒めてみました♩

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茄子とズッキーニの甘辛豚肉炒め

マイペースにゃんこ
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材料

  1. 豚肉(切り落とし) 200g
  2. 塩 少々
  3. 料理酒 大さじ1
  4. 人参 三分の一
  5. ズッキーニ 1本
  6. 茄子 2本
  7. 青唐辛子 お好みで1本
  8. 生姜(千切り) 2欠片
  9. 合わせ調味料
  10. にんにくすりおろし 一欠片
  11. 唐辛子粉 お好みで適量
  12. オイスターソース 小さじ1
  13. 醤油 大さじ1
  14. 水飴(なければ砂糖) 大さじ1
  15. 味噌 大さじ1
  16. コチュジャン 小さじ1
  17. 水 大さじ1
  18. 仕上げ用すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    茄子を先に油を引いたフライパンでこんがりするまで焼き、お皿に取っておきます。

  2. 2

    豚肉を塩と料理酒を入れて軽く火を通したら全ての野菜を入れて炒めます。

  3. 3

    野菜に火が通ってきたら合わせ調味料全てと取っておいた茄子を入れ軽く炒め、仕上げにごまを振ったら完成です。

コツ・ポイント

茄子を先にこんがりと焼いておいて最後に一緒に炒めると茄子が崩れないです!

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マイペースにゃんこ
マイペースにゃんこ @cook_40094004
2016/08/23 06:38に公開
アレンジしたり、適当に作ってみたりして美味しくできたのを載せて行きたいと思っています♩ジャンル問わず美味しいものが大好きです!
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