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めっちゃ柔らか♡鶏胸肉の磯辺揚げ
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めっちゃ柔らか♡鶏胸肉の磯辺揚げ-レシピのメイン写真

めっちゃ柔らか♡鶏胸肉の磯辺揚げ

れんこちゃんママ
れんこちゃんママ @cook_40055743

鶏胸肉が柔らかしっとりで、ご飯のおかずはもちろん、お酒のおつまみやお弁当のおかずにオススメ!

このレシピの生い立ち
安いけど、パサパサしがちな胸肉を、美味しく、柔らかく食べたくて!子供が食べるので、味付けは濃くないです。つまみにしたい方はもうちょっと醤油をたすか、塩胡椒をしてくださいね!

鶏胸肉が柔らかしっとりで、ご飯のおかずはもちろん、お酒のおつまみやお弁当のおかずにオススメ!

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安いけど、パサパサしがちな胸肉を、美味しく、柔らかく食べたくて!子供が食べるので、味付けは濃くないです。つまみにしたい方はもうちょっと醤油をたすか、塩胡椒をしてくださいね!

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めっちゃ柔らか♡鶏胸肉の磯辺揚げ

れんこちゃんママ
れんこちゃんママ @cook_40055743

鶏胸肉が柔らかしっとりで、ご飯のおかずはもちろん、お酒のおつまみやお弁当のおかずにオススメ!

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安いけど、パサパサしがちな胸肉を、美味しく、柔らかく食べたくて!子供が食べるので、味付けは濃くないです。つまみにしたい方はもうちょっと醤油をたすか、塩胡椒をしてくださいね!

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材料

  1. 鶏胸肉 一枚
  2. ❤︎片栗粉 大さじ1
  3. ❤︎すりおろし生姜 小さじ1/4
  4. ❤︎すりおろしニンニク 小さじ1/4
  5. ❤︎醤油 大さじ1
  6. ❤︎お酒 小さじ1
  7. 海苔 適量
  8. サラダ油 適量
  9. マヨネーズで簡単♡サクサクてんぷら衣 レシピID:17783620 一回分
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口大にカットする。繊維を断ち切るようにカットすると、柔らかく仕上がります。

  2. 2

    袋に、カットした肉と❤︎の材料を入れよく揉み、冷蔵庫で15分以上寝かす。

    • めっちゃ柔らか♡鶏胸肉の磯辺揚げ作り方2写真
  3. 3

    肉の汁気をペーパーでしっかりふいたら、適当にカットした海苔を巻いていく。

    • めっちゃ柔らか♡鶏胸肉の磯辺揚げ作り方3写真
  4. 4

    マヨネーズで簡単♡サクサクてんぷら衣( レシピID:17783620)をつけて、170度〜180度で揚げたら出来上がり!

    • めっちゃ柔らか♡鶏胸肉の磯辺揚げ作り方4写真

コツ・ポイント

胸肉は、繊維を断ち切るようにカットし、片栗粉を入れてしっかり揉むと柔らかい仕上がりになります。前日に下準備する場合は、カットした肉に、片栗粉だけを入れて揉み、冷蔵庫にしまって、当時他の調味料を入れて15分程置くと漬かり過ぎず美味しくできます

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れんこちゃんママ
れんこちゃんママ @cook_40055743
2015/03/18 11:57に公開
お料理が大好きな母ちゃん!食べてくれる人がいる幸せん感じながら毎日あれこれ楽しみながらお料理してます。
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