ズッキーニ、ごぼう、きゅうりの和え物
ばちこぷー @cook_40094736
サラダですかね(^w^)
体を冷やすものと暖めるものと一緒にとれます。
歯応えもあるのでダイエッターには是非！✨
このレシピの生い立ち
ごぼう、ズッキーニ、きゅうり、採れていっぱいあるから
ズッキーニ、ごぼう、きゅうりの和え物
サラダですかね(^w^)
体を冷やすものと暖めるものと一緒にとれます。
歯応えもあるのでダイエッターには是非！✨
このレシピの生い立ち
ごぼう、ズッキーニ、きゅうり、採れていっぱいあるから
作り方
- 1
ズッキーニ、適当にスライスして軽く塩ふってもんでおく。
- 2
ごぼう適当にスライスして茹でてザルにあげておく
- 3
きゅうり適当にスライスしてボールへ。
大葉も千切りにして同じボールへ。 - 4
ズッキーニかるく洗って水切ったらきゅうりのボールへ。ごぼうも。
- 5
白ごまを香りが出るまで煎ってボールへ。
かつお節、ポン酢適当に入れて混ぜたら出来上がり！
コツ・ポイント
なし！
ここにしょうがの千切り入れればよかったなー
とか
梅干し叩いたの入れたらよかったなー
とか
思ったくらい。
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