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砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め
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砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め-レシピのメイン写真

砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め

藤井21
藤井21 @cook_40094961

ニンニクと生姜の香りが食欲そそる砂肝とシシトウの炒め物♪
おかずにも酒のつまみにも☆
ビール、サワー、焼酎なんでもOK

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藤井21
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おかずにも酒のつまみにも☆
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材料

  • < 具材 >
  • 砂肝 200g
  • シシトウ 10〜12本
  • 生姜(すりおろし) 大さじ1/2杯分
  • < 調味料 >
  • 塩 小さじ1杯
  • 砂糖 小さじ2杯
  • 酒 大さじ2杯
  • ニンニク醤油(レシピID:19942363) 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    砂肝は5mm位の厚さに薄切りにする

    • 砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め作り方1写真
  2. 2

    砂肝に軽く塩を振り揉み込む

    • 砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め作り方2写真
  3. 3

    シシトウはヘタを落として半分に切り種を取り除く

    • 砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を引き砂肝とすりおろし生姜を入れ中火で炒める

    • 砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め作り方4写真
  5. 5

    焦げ付かない様に注意しながら砂肝に火が通るまで炒める
    途中で砂糖と酒を加えさらに炒める

    • 砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め作り方5写真
  6. 6

    水分がなくなり砂肝に軽く焦げ目が付くまで炒める

    • 砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め作り方6写真
  7. 7

    シシトウとニンニク醤油(レシピID:19942363)を加えて炒める

    • 砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め作り方7写真
  8. 8

    水分を飛ばしつつニンニク醤油と絡めながら炒めて完成です
    お好みで一味or七味唐辛子をかけても美味しいです

    • 砂肝とシシトウのニンニク生姜炒め作り方8写真

コツ・ポイント

・砂肝は薄切りにした方が火が通りやすく食べやすいので薄切りにする
・シシトウは種が口当たりが悪くなるので取り除く

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藤井21
藤井21 @cook_40094961
2016/08/10 23:21に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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炒めもの ししとうがらし にんにく 酒 砂肝 しょうが

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