ジュジュ～っと１品★ピリ辛雷こんにゃく

Name: ジュジュ～っと１品★ピリ辛雷こんにゃく
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: こんにゃく 1/2枚; ごま油 適量; 醤油 ジュ～っと2回し位; 本だし（顆粒） 少々; 一味唐辛子 適量（お好みで）

ピリリと辛いこんにゃくってお酒にもご飯にも合いますよね♪ローカロリーなのも嬉しい♡我が家の食卓によく登場する１品です。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれました。

材料

2人分

■本だしとお醤油を入れた後は焦げやすいのでサッと炒めてください。

ayabian @cook_40034475

2007/11/02 13:52に公開

東京都在住。６歳の息子と旦那様の３人家族です。外食大好きな我が家でしたが、家族の健康のために野菜たっぷりのおうちご飯をメインにしようと頑張ってます。簡単で美味しくてヘルシーなレシピを発見するのが楽しみ！

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