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舞茸と鶏肉の炊き込みご飯
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舞茸と鶏肉の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

舞茸と鶏肉の炊き込みご飯

ものちょ
ものちょ @cook_40095415

自分用の覚書として。おかずを作るのが面倒くさい時に。
このレシピの生い立ち
旦那さんが好きな味付けに。

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ものちょ
ものちょ @cook_40095415

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材料

2人分(米二合)
  1. 鶏肉 120g
  2. 舞茸 1パック
  3. にんじん 1/2
  4. 糸こんにゃく 1/2袋
  5. 油揚げ(肉厚タイプ) 1/2枚
  6. ☆塩 小1/2強
  7. ☆和風ダシの素 小2
  8. ☆砂糖 小2
  9. ☆酒 大2
  10. ☆みりん 大2
  11. ☆しょうゆ 大2
  12. ☆昆布茶 小1/2
  13. ごま油 小1/2
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作り方

  1. 1

    油揚げは油抜き、糸こんにゃくはアク抜きしてから食材を食べやすい大きさにカットしておく。油揚げ、にんじんは細切りに。

  2. 2

    テフロン加工してある小鍋で糸こんにゃくをキュッキュッと音がするまで乾煎りする。

  3. 3

    油揚げ、舞茸、にんじんを加えて軽く炒める。

  4. 4

    ☆を加えて蓋をし弱火で10分ほど煮込む。

  5. 5

    鶏肉を加えて軽く色が変わったらごま油を加えて蓋をしたまま冷まして味を染み込ませる。

  6. 6

    米を研いでから30分ほど水につけておく。

  7. 7

    炊飯器に水を切った米、冷ました5の煮汁を加え、二合目まで水を加える。

  8. 8

    具材を上に乗せ、混ぜずに炊飯。(炊き込みモード使用)

  9. 9

    炊き上がったら混ぜて蒸らして完成。

  10. 10

    鶏肉→ひじき、ツナにしても美味しいです。ツナ缶はオイルも一緒に投入。

    • 舞茸と鶏肉の炊き込みご飯作り方10写真

コツ・ポイント

ごま油は風味付け程度に。入れすぎるとくどくなる。

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ものちょ
ものちょ @cook_40095415
2015/03/19 20:26に公開
お菓子作りがスキです。日々いいレシピに出会うのを期待しています。
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