Ａ→→
キャベツは細かく刻みレンジで温め、水気をとばす。
ツナ缶は中の油分を捨てる。

キャベツとツナをマヨネーズであえ、塩と胡椒を少々加える。

Ｂ→→梅を細かく切り、大葉は細長くなるように切って混ぜ合わせる。

まきすの上にしいた海苔にご飯を薄く広げ、ＡＢの具をそれぞれに置く。なるべく手前に置かないと具が真ん中に来ないので注意！

それぞれを巻き、ご飯の熱を冷ましてから切って完成！
余った具材を上に乗せたりするとキレイにみせることができます。