カボチャとジャコの炒飯。

カボチャとジャコの炒飯。-レシピのメイン写真

カボチャとジャコの炒飯。

Little-HAL @cook_40046065

バターと八方だしっていうのも合うんです♪
カボチャで甘みが出て、子どもも食べやすい（*^_^*）
このレシピの生い立ち
ご飯しか食べない息子の苦肉の策メニュー第２弾。

バターと八方だしっていうのも合うんです♪
カボチャで甘みが出て、子どもも食べやすい（*^_^*）
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ご飯しか食べない息子の苦肉の策メニュー第２弾。

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Little-HAL @cook_40046065

バターと八方だしっていうのも合うんです♪
カボチャで甘みが出て、子どもも食べやすい（*^_^*）
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ご飯しか食べない息子の苦肉の策メニュー第２弾。

バターと八方だしっていうのも合うんです♪
カボチャで甘みが出て、子どもも食べやすい（*^_^*）
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材料

子ども１人分

ご飯１膳弱
かぼちゃ１カケ
ジャコ一握り
バター少量
八方だし少量

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作り方

1

カボチャは小さく切り、ラップに包んで３分ほどレンジでチン☆
ジャコは洗っておく。
2

フライパンにバターを熱し、ジャコとご飯、カボチャを炒める。
3

八方だしを加えて炒め、出来上がり♪
4

コツ・ポイント

緑の野菜を入れるともっと良かったかも・・・。

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Little-HAL @cook_40046065

2008/08/08 13:35に公開

２児のハハです（＾＾）子どもと一緒に料理を楽しんでおります♪

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