梅しらす茶漬け☆朝ごはん

maoma @cook_40069707
暖まりたい時、食欲のない時、忙しい時、
小腹がすいた時など
インスタントのお茶漬けよりは、体にいい栄養とれるかな?
このレシピの生い立ち
コドモが小さくて自分のごはんの用意も出来なかった時に、キッチンで立ってさらさらっと食べてました。
梅しらす茶漬け☆朝ごはん
暖まりたい時、食欲のない時、忙しい時、
小腹がすいた時など
インスタントのお茶漬けよりは、体にいい栄養とれるかな?
このレシピの生い立ち
コドモが小さくて自分のごはんの用意も出来なかった時に、キッチンで立ってさらさらっと食べてました。
作り方
- 1
ごはんにしらす干しと梅干をのせる。
- 2
熱い緑茶を注ぐ。
- 3
梅干をつぶしながら、じゃこごはんをいただく。
コツ・ポイント
梅をくずしながら、ごはん・しらす・梅を合わせて食べると絶妙です♪
寒くなると、私の朝ごはんに登場します(^^ゞ
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