キャベツと人参の肉巻き♪

こてっち0224
こてっち0224 @cook_40036343

野菜たっぷりーで、ボリュームあり♪
お弁当にもいいですよw
このレシピの生い立ち
人参の肉巻きは時々作るけど、これにキャベツを加えて、ボリュームだしてみたかったので♪

今回初の作ってる時の写真撮ったんだけど、大変ですねー(;・∀・)

キャベツと人参の肉巻き♪

野菜たっぷりーで、ボリュームあり♪
お弁当にもいいですよw
このレシピの生い立ち
人参の肉巻きは時々作るけど、これにキャベツを加えて、ボリュームだしてみたかったので♪

今回初の作ってる時の写真撮ったんだけど、大変ですねー(;・∀・)

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材料

3個分
  1. 豚ロース薄切り 9枚
  2. キャベツ 手のひらにこんもり
  3. 人参 半分
  4. ●酒 大1~1.5
  5. ●醤油 大2~3
  6. ●砂糖 大1~1.5
  7. ●酢 大2~3
  8. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツ、人参を千切り。 人参はスライサーでw

    ●はあわせておきます。

  2. 2

    豚肉を3枚少しづつづらしながら置いて、
    1を巻いていく。

    ぎゅっと巻いてねw

  3. 3

    フライパンにゴマ油をひいて、薄く片栗粉をまぶした2を、巻き終りを下にして焼いていきます。

  4. 4

    コロコロと転がして、全体に焼き色が付いたら、●を回しいれ、蓋をして、数分蒸し焼きにし、蓋を取り、
    中火~強火にして照りが出るように絡めて完成。

  5. 5

    好きな大きさに切って、フライパンに残ったタレをかけてどうぞ♪

  6. 6

コツ・ポイント

巻く時は、具を押さえながら、ぎゅっと強く巻いてください。巻きが弱いとボロボロこぼれてきちゃいます。 お好みでチーズを入れたり、面倒じゃなかったら、野菜をバターで炒めた後、荒熱を取り巻いてもいいですw 1個に付き、肉3枚使用するので、野菜は「これでもか!」って位に入れてください。  冷めても美味しいですw

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最近またCOOKPADを復活しました。つくレポ中心になりますが、宜しくお願い致します(*´ー`*)
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