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ブリぶりin野菜あんかけ中華風
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ブリぶりin野菜あんかけ中華風-レシピのメイン写真

ブリぶりin野菜あんかけ中華風

きらめききらら
きらめききらら @cook_40096295

ブリをソテーして、お餅入りの野菜あんかけをかけてみました~
このレシピの生い立ち
ブリとお餅・・・
この組み合わせで中華風の料理を考えました。
ブリの塩焼き、照り焼きに加えて欲しい一品です

ブリをソテーして、お餅入りの野菜あんかけをかけてみました~
このレシピの生い立ち
ブリとお餅・・・
この組み合わせで中華風の料理を考えました。
ブリの塩焼き、照り焼きに加えて欲しい一品です

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ブリぶりin野菜あんかけ中華風

きらめききらら
きらめききらら @cook_40096295

ブリをソテーして、お餅入りの野菜あんかけをかけてみました~
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ブリとお餅・・・
この組み合わせで中華風の料理を考えました。
ブリの塩焼き、照り焼きに加えて欲しい一品です

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ブリとお餅・・・
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材料

3人分
  • ぶりの切り身 3切れ
  • S,P(塩、コショウ) 少々
  • 小麦粉(薄力粉) 適宜
  • 餅2センチ角に切って 適宜
  • 人参薄めの短冊切り 1/3本
  • 白菜の葉 3枚程度
  • きのこ類 1パック
  • あれば、レンコン 3cm程
  • ピーマン 3個
  • 中華スープの素 小さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 水 2カップ
  • 味をみながら、醤油、S,P 適宜
  • 水溶き片栗粉 適宜
  • 豆板醤 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ・ブリの切り身にS,Pしておく

  2. 2

    ・野菜を切ってピーマンは残し後の野菜を鍋に入れ、中華スープの素を振りいれ、酒と水を入れて蓋をする・中火で柔らかく煮込む

    • ブリぶりin野菜あんかけ中華風作り方2写真
  3. 3

    ・野菜を煮込んでいる間①のブリに粉をまぶし油を入れたフライパンで表面を焼く・裏に返し、切り餅を入れ蓋をして蒸し焼きにする

    • ブリぶりin野菜あんかけ中華風作り方3写真
  4. 4

    ・②の野菜が柔らかくなったら、ピーマンを入れ一煮たちさせてから、味を整え片栗粉でとろみをつけ③の餅を入れ味をからめる。

  5. 5

    ・焼き上がったブリにかけて出来上がり。

    • ブリぶりin野菜あんかけ中華風作り方5写真
  6. 6

    ・辛いのがお好きな方は、とろみを付けた後豆板醤入れてひと煮たちさせてブリにかける

    • ブリぶりin野菜あんかけ中華風作り方6写真

コツ・ポイント

80歳の母親も食べるので、最初は豆板醤を入れないで仕上げ、次に豆板醤を入れて私と主人は食べました。どちらかと言うと豆板醤を入れたほうが、美味しく感じます。

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きらめききらら
きらめききらら @cook_40096295
2013/01/08 00:56に公開
冷蔵庫の中身とにらめっこしながら、料理を作っています~レシピをアップした後、よおぉぉぉく見てみると、作り方の間違いを見つけて、コッソリ手直ししてる時がありますので、そこのところ、暖かい目で見てくださいね(^_^;)たまにレシピをいれながら、ブログもやってますので覗いて下さいね。https://ameblo.jp/petno1/
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このレシピのキーワード

野菜あんかけ ぶり 白菜 キノコ 切り身 にんじん れんこん ピーマン 薄力粉 酒 小麦粉 お餅

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17836927
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