ふわとろ!とろろあんかけ和風オムライス
ロマロマ @cook_40091367
とろろ好きな人!オムライス包むの苦手な人!和風オムライス作ってみたい人!におすすめ(^O^)
このレシピの生い立ち
食欲ないなーというときに作ってみました!意外においしいし、とろろは消化を助けてくれまーす(^-^)
ふわとろ!とろろあんかけ和風オムライス
とろろ好きな人!オムライス包むの苦手な人!和風オムライス作ってみたい人!におすすめ(^O^)
このレシピの生い立ち
食欲ないなーというときに作ってみました!意外においしいし、とろろは消化を助けてくれまーす(^-^)
作り方
- 1
山芋は皮をむいてすべてすりおろしておく。
- 2
あんの準備をします。
濃さはそうめんつゆより薄いめぐらいで、だいたい100mlぐらいになるようにつゆをつくってください。 - 3
3倍濃縮なら、めんつゆ30CCに対して60〜70CCの水を足せば、いいかんじです。
- 4
つゆを沸騰させて、水とき片栗粉でゆるめのあんにします。すぐに火を止めずしばらく煮るとダレにくくなります。
- 5
ご飯の準備をします。
お皿にご飯を乗せて形を整えて、まるく形を整えておきます。 - 6
オムレツ部分を作ります。卵をといて、すりおろしたやまいもを大さじ1〜2ぐらい入れて、よーく混ぜます。
- 7
フライパンをあたため、油を入れて、しっかりなじませます。
- 8
さっきの卵を流し入れたら、固まらないうちに大きく円を書くように混ぜます。こうするとふわっとします。
- 9
全体が固まったら、火を止め、準備したご飯の上にのせます。ひっくり返すのが難しかったらそのまま。
- 10
卵の上にすりおろしておいた山芋、あんをかけ、あればネギとノリを乗せます。できあがりーー!
コツ・ポイント
とろろ入りなので、卵はふわっとなりやすいのですが、フライパンに流してから、大きく混ぜるとさらにふわっとします!見た目よく作りたかったら、卵は裏返したほうがいいですが、自分用ならそのままでも(^^)
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