ご飯のお供に…じゃこふりかけ

こてちゅん
こてちゅん @cook_40096734

子供達もご飯が進む進む(´ε` )
おにぎりにお茶漬けに~
濃い味付けなんで
ご飯に少し乗せて食べて下さい(^з^)
このレシピの生い立ち
子供が好きなふりかけ‼小魚沢山食べて欲しくて(^-^)

ご飯のお供に…じゃこふりかけ

子供達もご飯が進む進む(´ε` )
おにぎりにお茶漬けに~
濃い味付けなんで
ご飯に少し乗せて食べて下さい(^з^)
このレシピの生い立ち
子供が好きなふりかけ‼小魚沢山食べて欲しくて(^-^)

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材料

  1. じゃこ 1パック
  2. 豆苗 1パック
  3. ゴマ 適量
  4. さとう 大さじ2
  5. 薄口醤油 大さじ3
  6. 本だし 大さじ1
  7. 味の素 あれば
  8. 大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンでゴマ油垂らしてジャコを炒め本だし、砂糖、酒、薄口醤油、豆苗の順で投入して炒めれば完成☆

  2. 2

    お好みで味の素パラパラさせても◎

コツ・ポイント

ただ全部入れて炒めるだけです

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