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ご飯のお供に…じゃこふりかけ
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ご飯のお供に…じゃこふりかけ-レシピのメイン写真

ご飯のお供に…じゃこふりかけ

こてちゅん
こてちゅん @cook_40096734

子供達もご飯が進む進む(´ε` )
おにぎりにお茶漬けに~
濃い味付けなんで
ご飯に少し乗せて食べて下さい(^з^)
このレシピの生い立ち
子供が好きなふりかけ‼小魚沢山食べて欲しくて(^-^)

子供達もご飯が進む進む(´ε` )
おにぎりにお茶漬けに~
濃い味付けなんで
ご飯に少し乗せて食べて下さい(^з^)
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子供が好きなふりかけ‼小魚沢山食べて欲しくて(^-^)

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ご飯のお供に…じゃこふりかけ

こてちゅん
こてちゅん @cook_40096734

子供達もご飯が進む進む(´ε` )
おにぎりにお茶漬けに~
濃い味付けなんで
ご飯に少し乗せて食べて下さい(^з^)
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子供が好きなふりかけ‼小魚沢山食べて欲しくて(^-^)

子供達もご飯が進む進む(´ε` )
おにぎりにお茶漬けに~
濃い味付けなんで
ご飯に少し乗せて食べて下さい(^з^)
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子供が好きなふりかけ‼小魚沢山食べて欲しくて(^-^)

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材料

  • じゃこ 1パック
  • 豆苗 1パック
  • ゴマ油 適量
  • さとう 大さじ2
  • 薄口醤油 大さじ3
  • 本だし 大さじ1
  • 味の素 あれば
  • 酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    フライパンでゴマ油垂らしてジャコを炒め本だし、砂糖、酒、薄口醤油、豆苗の順で投入して炒めれば完成☆

  2. 2

    お好みで味の素パラパラさせても◎

コツ・ポイント

ただ全部入れて炒めるだけです

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こてちゅん
こてちゅん @cook_40096734
2012/12/30 09:35に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ ご飯 豆苗 じゃこ 酒

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