ダイエット冷え不眠に効果抜群ホットミルク
ぢゅりあん @cook_40097095
ダイエットや冷え、不眠の他、気分が落ちている時にもオススメ♪心も体もポッカポカ。
このレシピの生い立ち
相方さんが「お通じと不眠に良い」と教えてくれたのですが、更に冷えにもと、家にある粉末しょうがを入れてみたところ、意外とイケル！
紅茶を入れてチャイ風味にしたり、野菜ジュースを少し足してもおいしいです♪朝、晩と続けるとGood(o^-')b
ダイエット冷え不眠に効果抜群ホットミルク
ダイエットや冷え、不眠の他、気分が落ちている時にもオススメ♪心も体もポッカポカ。
このレシピの生い立ち
相方さんが「お通じと不眠に良い」と教えてくれたのですが、更に冷えにもと、家にある粉末しょうがを入れてみたところ、意外とイケル！
紅茶を入れてチャイ風味にしたり、野菜ジュースを少し足してもおいしいです♪朝、晩と続けるとGood(o^-')b
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