ピーナッツクリーム・南瓜・胡桃のトースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

ピーナッツクリームに南瓜・胡桃・スキムミルク・粉チーズ等合わせた素朴味のトーストです。
このレシピの生い立ち
ピーナッツクリームに南瓜・胡桃を合わせた素朴味のトーストを作りました。

ピーナッツクリーム・南瓜・胡桃のトースト

ピーナッツクリームに南瓜・胡桃・スキムミルク・粉チーズ等合わせた素朴味のトーストです。
このレシピの生い立ち
ピーナッツクリームに南瓜・胡桃を合わせた素朴味のトーストを作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1食分
  1. 食パン 1枚
  2.  ピーナッツクリーム 大さじ1弱~
  3. 南瓜 5センチ四方程度
  4. 玉葱(スライス) 1つまみ程度
  5.  みりん 小さじ1~
  6. メイプルシロップ 小さじ1/2~お好み量
  7. レモン 少々~
  8. スキムミルク 小さじ1~2
  9. 胡桃 2粒
  10. 粉チーズ 適量
  11. シナモン お好み量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは5~6㍉厚さで食べやすい大きさに切る。玉葱は薄くスライスする。

  2. 2

    1をシリコンスチーマーに入れてみりんをふり、蓋をして電子レンジ600wで2分ほど加熱する。

  3. 3

    パンにピーナッツクリームを塗り拡げる。

  4. 4

    南瓜を並べてメイプルシロップをまわしかけ、レモン汁をふり、スキムミルクを全体的にふる。

  5. 5

    砕いた胡桃を散らして粉チーズをふり、色よくトーストする。
    *焦げやすいのでアルミ箔を使うなどして調整して下さい。

  6. 6

    お好み量のシナモンをふって完成です。

コツ・ポイント

メイプルシロップは使わなくても素朴な甘みで美味しいです。甘めが好きな方はたっぷりどうぞ。
レモン汁の量はお好みでどうぞ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
もっと読む

似たレシピ