卵1個★お弁当だし巻き

takatan1
takatan1 @cook_40090650

朝の忙しい時間に、卵一個で出汁もとらず、巻くのも一回で、美味しいだし巻き卵ができます。どうぞお試しあれ~(^◇^)
このレシピの生い立ち
お弁当用のだし巻きを、以前は卵3個を使い地道に玉子焼き器で、焼いて・巻いてを繰り返してましたが、何かの雑誌で、丸フライパンで卵1個でだし巻きを作る方法がのっていて「これだ!」と思い、卵1個分の分量で作るようになりました。今では我が家の定番!

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材料

  1. 1個
  2. 顆粒和風だし 小さじ1/2
  3. ぬるま湯 大さじ2
  4. だし醤油(3倍濃縮) 小さじ1/3
  5. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ箸で軽く切るように混ぜる。顆粒だしはぬるま湯でとかして、ボウルに入れる。だし醤油も入れ、軽く混ぜる。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱する。ここで熱し足りないと、卵がくっつきます。でも熱しすぎないように気をつけてくださいね。

  3. 3

    中火でフライパンに1の玉子液を流し入れ、表面が半熟状になってきたら、少し火を弱めて片側を折り、  

  4. 4

    もう片側も同じように折る。

  5. 5

    それをくるくると巻く。

  6. 6

    食べやすい大きさに切って、出来上がり~♥

  7. 7

    ゆずちぃさんのおかげで、火加減を書き忘れていたことが判明!ゆずちぃさんありがとうございました。
    _(._.)_

コツ・ポイント

卵を混ぜるときには、あまり混ぜすぎない方が良いと聞いたことがあります。家では簡単だしそうしていますが、混ぜ加減はご家庭のお好みでどうぞ。ゴマ油が香ばしくて美味しいですが、普通のサラダ油でもいいと思います。

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レシピ作者

takatan1
takatan1 @cook_40090650
に公開
野菜と果物作りが生きがいの主人の両親と、美味しいもの大好き!の家族に囲まれて、毎日の食事作りに幸せいっぱいの毎日です。クックパッドに出会ってからというもの、「美味しい(●^o^●)」の声が、たくさん聞けるようになりました。ありがとうございます!(*^_^*)
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