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塩麹キャベツ
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塩麹キャベツ-レシピのメイン写真

塩麹キャベツ

奥町純一
奥町純一 @cook_40067557

焼き肉屋の人気料理を,話題の塩麹と50℃洗いでアレンジし作ってみました。
このレシピの生い立ち
塩キャベツをもっとおいしく,塩分控えめにするために塩麹を使いました。また50℃洗いを試してうまくいったので,本レシピに反映させました。

焼き肉屋の人気料理を,話題の塩麹と50℃洗いでアレンジし作ってみました。
このレシピの生い立ち
塩キャベツをもっとおいしく,塩分控えめにするために塩麹を使いました。また50℃洗いを試してうまくいったので,本レシピに反映させました。

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塩麹キャベツ

奥町純一
奥町純一 @cook_40067557

焼き肉屋の人気料理を,話題の塩麹と50℃洗いでアレンジし作ってみました。
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塩キャベツをもっとおいしく,塩分控えめにするために塩麹を使いました。また50℃洗いを試してうまくいったので,本レシピに反映させました。

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材料

4人分
  • キャベツ 中1個
  • 顆粒だし 小さじ1+ 1/2
  • お湯(顆粒だし溶解用) 40cc
  • ☆ごま油 大さじ2
  • ☆塩麹 小さじ1
  • ☆おろしニンニク 小さじ1/2
  • ☆鷹の爪 お好みで
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    約50℃のお湯でキャベツを1分程度洗います。50℃洗いをすることで食感と味がよくなります。温度は50±5℃に調整を。

  2. 2

    水気をよく切って,一口大のザク切りにします。

    • 塩麹キャベツ作り方2写真
  3. 3

    顆粒だしをお湯で溶き☆の調味料を混ぜ合わせます。

    • 塩麹キャベツ作り方3写真
  4. 4

    キャベツに調味料と白ごまをかけてざっくり混ぜ合わせます。

  5. 5

    混ぜ合わせてそのまま頂いてもおいしいのですが,30分程度置くと馴染みます。

コツ・ポイント

①時間とともに水分が出ますので,その日に食べる分だけ作るのがよろしいかと思われます。
②一手間かけて50℃洗いしたほうがおいしいです。お湯の入ったボウルに浸けて,ジャブジャブ洗って下さい。
③お急ぎの場合は水洗で構いません。

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奥町純一
奥町純一 @cook_40067557
2012/05/30 11:52に公開
料理とスイーツ作りを勉強中です。主婦の皆さんに早く並べるよう頑張ります!自分が生きた証しとして、後世まで伝承されるような、究極のチーズケーキと、究極のカレーレシピを一生かけて追求していきたい❗️まだまだ生きるけどね(笑)
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このレシピのキーワード

キャベツ こうじ トウガラシ

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