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ほっこり♪さつま芋のホットミルクスープ
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ほっこり♪さつま芋のホットミルクスープ-レシピのメイン写真

ほっこり♪さつま芋のホットミルクスープ

瑠璃庵
瑠璃庵 @cook_40020636

さつまいもと牛乳のほのかな甘さと塩気が絶妙なスープです。ノンオイルなのにトロリとした食感で満足感もあります。
このレシピの生い立ち
じゃがいもで作るビシソワーズをさつま芋で作っても美味しく出来ました。甘過ぎないのでおかずにもなるし、優しい味でほっこり体が温まり朝食にも良いです。濃厚で複雑な味わいなのに、材料を煮てミキサーで混ぜるだけという手軽さも気に入っています。

さつまいもと牛乳のほのかな甘さと塩気が絶妙なスープです。ノンオイルなのにトロリとした食感で満足感もあります。
このレシピの生い立ち
じゃがいもで作るビシソワーズをさつま芋で作っても美味しく出来ました。甘過ぎないのでおかずにもなるし、優しい味でほっこり体が温まり朝食にも良いです。濃厚で複雑な味わいなのに、材料を煮てミキサーで混ぜるだけという手軽さも気に入っています。

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ほっこり♪さつま芋のホットミルクスープ

瑠璃庵
瑠璃庵 @cook_40020636

さつまいもと牛乳のほのかな甘さと塩気が絶妙なスープです。ノンオイルなのにトロリとした食感で満足感もあります。
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じゃがいもで作るビシソワーズをさつま芋で作っても美味しく出来ました。甘過ぎないのでおかずにもなるし、優しい味でほっこり体が温まり朝食にも良いです。濃厚で複雑な味わいなのに、材料を煮てミキサーで混ぜるだけという手軽さも気に入っています。

さつまいもと牛乳のほのかな甘さと塩気が絶妙なスープです。ノンオイルなのにトロリとした食感で満足感もあります。
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材料

4人分
  • 明治おいしい牛乳 300ml
  • さつま芋 100~200g
  • 玉ねぎ 1個
  • 水 400ml
  • チキンパウダー(又は粉末コンソメ) 大1
  • 砂糖 小1/2
  • 塩・こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    さつま芋は洗って皮付きのまま1~2cm輪切りにして水にさらす。玉ねぎは薄くスライスする。

  2. 2

    鍋に水、さつま芋、玉ねぎ、チキンパウダー、砂糖を入れて火にかけ柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    ※2の工程で野菜に火が通っていないと玉ねぎの臭いや辛みが残るスープになってしまうのでしっかり煮て下さい。

  4. 4

    3の粗熱がとれたらミキサーにかけ滑らかになるまで撹拌する。

  5. 5

    4を鍋に戻し牛乳を加え温める程度に加熱する。最後に、塩、こしょう等で味を調える。

コツ・ポイント

さつま芋の量によってスープの濃度が変わるのでお好みで調整して下さい。私はさつま芋の皮が粒々見えるのが好きなのでそのまま使用していますが気になる場合はむいて下さい。

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瑠璃庵
瑠璃庵 @cook_40020636
2013/01/11 11:26に公開
「低カロリーだけど美味しい」レシピを日々研究中。
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このレシピのキーワード

スープ 鶏肉 さつま芋 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17843457
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