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分厚いアイディア卵焼き
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分厚いアイディア卵焼き-レシピのメイン写真

分厚いアイディア卵焼き

naakitchen
naakitchen @cook_40097120

脇役になりがちな卵焼きが、メインに大変身!?

慣れれば10分もかからない時短レシピ☆
このレシピの生い立ち
脇役になりがちな卵焼きを、
メインに出来ないか考え適当に作ってみたら、
意外と美味しかったので。

脇役になりがちな卵焼きが、メインに大変身!?

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naakitchen
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脇役になりがちな卵焼きが、メインに大変身!?

慣れれば10分もかからない時短レシピ☆
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脇役になりがちな卵焼きを、
メインに出来ないか考え適当に作ってみたら、
意外と美味しかったので。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. ピーマン 1個
  3. 小口ネギ/塩こしょう/焼き肉黄金のタレ 各適量
  4. ★卵(Lサイズ) 3個
  5. ★シーチキン缶 1缶
  6. ★砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとピーマンは粗みじん切りにする。★は全てボウルに入れて混ぜ合わせておく。

  2. 2

    卵焼き用フライパンに油を入れて熱し、①の玉ねぎとピーマンを炒める。火が通ったら、塩こしょうで味付けする。

  3. 3

    ②を★のボウルに入れて再び混ぜ合わる。

  4. 4

    ②で使った卵焼き用フライパンに多めの油を入れて熱し、★を適量流し入れ半熟程度になったら手前から巻いていく。

  5. 5

    ④を繰り返し全て巻き終わったら、皿に移し焼き肉のタレをかけ、お好みで小口ネギを散らして出来あがり。

コツ・ポイント

※卵はLサイズなら2個でも大丈夫です。

※具沢山で箸では巻きづらいので、
 フライ返し等を使うと上手に巻けますよ。

※焼き肉のタレはなんでも大丈夫です。

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naakitchen
naakitchen @cook_40097120
2013/01/04 07:00に公開

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