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★梅とうがらし茶★
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★梅とうがらし茶★-レシピのメイン写真

★梅とうがらし茶★

スリーエクボ
スリーエクボ @cook_40081962

身体ポカポカあったまる♪すっぱ〜辛っ!
このレシピの生い立ち
粉末で溶かして飲むタイプの『梅とうがらし茶』好きなんです♪自分で作ってみたら粉末より美味しくて!!
緑茶の濃さや辛味も自分の好みに変えられるので、寒くなってくると毎朝飲んでます。身体がポカポカしてきます♪

身体ポカポカあったまる♪すっぱ〜辛っ!
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緑茶の濃さや辛味も自分の好みに変えられるので、寒くなってくると毎朝飲んでます。身体がポカポカしてきます♪

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身体ポカポカあったまる♪すっぱ〜辛っ!
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緑茶の濃さや辛味も自分の好みに変えられるので、寒くなってくると毎朝飲んでます。身体がポカポカしてきます♪

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材料

1人分
  1. 梅干し 1個(大きめ)
  2. お茶 マグカップ1杯分
  3. 一味とうがらし お好きな量
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作り方

  1. 1

    マグカップに種を取った梅干しを入れ、スプーンで梅干しをほぐします。

  2. 2

    そこへ緑茶を入れます。(お湯でも美味しいです)一味とうがらしをお好きな量入れ、かき混ぜたらできあがり!

コツ・ポイント

お湯でも美味しくできます。梅干しは身体に良いですが、塩分が気になるので1日2杯ぐらいにしています。梅干し1個で私は2杯飲んでます。

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スリーエクボ
スリーエクボ @cook_40081962
2011/10/20 00:39に公開
育ち盛りの男子二人と食べるの大好きな女子一人のママ。毎日の晩酌がエネルギーの源!
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