秋刀魚のにんにくポン酢煮

華庭☆
華庭☆ @cook_40091479

秋刀魚が美味しい季節になりましたヽ(´ー`)ノ
このレシピの生い立ち
秋刀魚はやっぱりポン酢が合うね★・

秋刀魚のにんにくポン酢煮

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材料

4人分
  1. 秋刀魚(おろしてあるもの) 4枚
  2. 小麦粉
  3. チューブにんにく 1㎝くらい
  4. 大2
  5. ポン酢 大3

作り方

  1. 1

    秋刀魚を半分にきる。小麦粉をまぶして胡麻油で焼く

  2. 2

    焼けたらお皿にとり、別のフライパンににんにく、酒、ポン酢、秋刀魚を入れて弱火で5分煮る

  3. 3

    たれがとろっとしたら出来上がり!

コツ・ポイント

秋刀魚にまんべんなく小麦粉をまぶすくらいかな。

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