胸肉とキャベツのピリ辛炒め P・okan @cook_40046164 春キャベツで作ると彩も綺麗です。このレシピの生い立ちキャベツをたっぷり食べれるように考えたレシピです。 もっと読む 春キャベツで作ると彩も綺麗です。このレシピの生い立ちキャベツをたっぷり食べれるように考えたレシピです。 もっと読む 胸肉とキャベツのピリ辛炒め P・okan @cook_40046164 春キャベツで作ると彩も綺麗です。このレシピの生い立ちキャベツをたっぷり食べれるように考えたレシピです。 もっと読む 春キャベツで作ると彩も綺麗です。このレシピの生い立ちキャベツをたっぷり食べれるように考えたレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 胸肉 ３００ｇ キャベツ ４００ｇ 人参 ４０ｇ 焼き肉のたれ １００ｃｃ 味噌 大１ 砂糖 大１ ごま油 小１ 豆板醤 大１ 酒 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胸肉は厚さを１/３にするためにそぎ切りして一口大に切る。 2 ２を上記の調味液に１０分以上漬け混む。 3 キャベツは千切りしてラップをかけ、レンジで５分程加熱してしんなりさせる。 4 人参も千切りしてレンジで２～３分加熱する。 5 ２の胸肉を油をたっぷりひいたフライパンで炒める。 6 ４の胸肉に３のキャベツ、４の人参を混ぜてさっと炒め、蓋をして味を馴染ませたら出来上がり。 コツ・ポイント 胸肉は薄く切った方が味が馴染みやすい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17848030 コピーしました！ P・okan @cook_40046164 2010/04/05 06:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べること作ること大好き！毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの にんじん キャベツ 酒 味噌 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 絶対に失敗しないつるんと剥けるゆで卵 鶏もも肉の塩唐揚げ はちみつ梅と冷やし中華のタレでナス水晶鶏 節約にも◎ヘルシーな人参とささみの親子丼 ご飯のハム巻き 簡単！新玉ねぎサラダ ５分で出来る！もやしとにんじんのサラダ サラダ油で簡単タルト台 ＊春キャベツ＆新タマネギの豚ロール＊ 卵なし！ＨＭでフワフワスポンジケーキ♪ 和風マーブルマカロン 余ったﾎﾜｲﾄｿｰｽで＊ﾊﾟﾝｸﾞﾗﾀﾝ めちゃウマ!簡単かぼちゃの中華風炒め バニラとカマンベールの濃厚チーズケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17848030
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