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大根の葉っぱの下ごしらえ。
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大根の葉っぱの下ごしらえ。-レシピのメイン写真

大根の葉っぱの下ごしらえ。

元祖鬼嫁
元祖鬼嫁 @cook_40035796

ふりかけまで手が回らなくて、取り合えず・・・。
このレシピの生い立ち
葉付大根が1本100円だったので(^^

ふりかけまで手が回らなくて、取り合えず・・・。
このレシピの生い立ち
葉付大根が1本100円だったので(^^

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大根の葉っぱの下ごしらえ。

元祖鬼嫁
元祖鬼嫁 @cook_40035796

ふりかけまで手が回らなくて、取り合えず・・・。
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葉付大根が1本100円だったので(^^

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葉付大根が1本100円だったので(^^

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材料

  • 大根の葉 立派なの2本分
  • 塩 大2
  • お湯 ポットに半分
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作り方

  1. 1

    大根の葉っぱは、10センチくらいに切って、水を入れたボウル2つに分け、しばらく放します。(汚れをとるため)

  2. 2

    汚れがゆるんだらボウルの中でキレイに洗ってね。(昨日は虫が何匹か浮いてきました)

  3. 3

    水をきったら端から1センチ程度に刻んで向きを変えて、2~3箇所刻む。

  4. 4

    刻んだ葉っぱをボウルに入れて(1つで納まると思います)
    お塩を混ぜておいておきます。

  5. 5

    ポットでお湯を沸かします。(我が家はティファールのなので、その都度必要な分だけ沸かしているので)

  6. 6

    かなり水が出て嵩が減ってきてるころなので、軽く絞って水洗い。も一度絞ってボウルに戻し、熱湯をかけて、ざるにあけます。

  7. 7

    ざるにあけた葉っぱが冷めたら絞って完成です。(今回はふりかけと彩りに使うつもりなので、ぎゅっと絞りました。)

  8. 8

    すぐ使う分は冷蔵庫。
    それ以外は1回分ずつラップに包んで、ジップロックに入れて冷凍すれば完璧です(^^

コツ・ポイント

最初は凄い嵩ですが、最終的には、おわんに入りきる量になります。塩と熱湯のお陰で苦味や辛味はなくなりますよ~♪ ふりかけや、少量ずつ解凍して、菜めしや、味噌汁、漬け物、お茶漬けの彩りなど便利に使って下さいね~♪

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元祖鬼嫁
元祖鬼嫁 @cook_40035796
2007/11/08 01:43に公開
働くおかーちゃんやってます。時間との戦いの日々の中、大雑把にお料理してます。旦那さんが糖尿病予備軍からインシュリン注射をする1軍に昇格!!(H27.10.9)これからは、健康を気遣うごはんを作りたいと思います。写真を撮ってUPすべきなのは分かってるんだけど上手に撮れず……。初れぽ頂いた方のお写真お借りしています。NGな方、ご一報頂けると幸いですm(__)m
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大根の葉

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