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手羽元と金時豆の野菜ミルクスープ
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手羽元と金時豆の野菜ミルクスープ-レシピのメイン写真

手羽元と金時豆の野菜ミルクスープ

nozoa
nozoa @cook_40082389

たっぷり野菜とホクホクの里芋・金時豆であたたまるミルクスープです。生姜風味で温まります。
焼いた手羽元でコクもあります。
このレシピの生い立ち
キャベツと金時豆と里芋があったので考えて見ました

たっぷり野菜とホクホクの里芋・金時豆であたたまるミルクスープです。生姜風味で温まります。
焼いた手羽元でコクもあります。
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手羽元と金時豆の野菜ミルクスープ

nozoa
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たっぷり野菜とホクホクの里芋・金時豆であたたまるミルクスープです。生姜風味で温まります。
焼いた手羽元でコクもあります。
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たっぷり野菜とホクホクの里芋・金時豆であたたまるミルクスープです。生姜風味で温まります。
焼いた手羽元でコクもあります。
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材料

4人前
  • 手羽元 250g程度(4本程度)
  • キャベツ 1/3玉
  • 里芋 小5~6個
  • しめじ 1パック
  • たまねぎ 小1個
  • 金時豆(水煮) 1カップくらい
  • インゲン 5~6本
  • 生姜すりおろし 小さじ1弱
  • にんにく(今回はチューブのもの) 小さじ1/3弱
  • 酒(あれば白ワイン) 大さじ2
  • 水 400ml程度
  • 牛乳 200ml程度
  • 塩 小さじ1
  • コンソメ 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 胡椒(あらびき) 小さじ1/2程度
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。たまねぎ、キャベツは角切りにする。オリーブオイルを熱し、たまねぎと手羽元を軽く炒める。

  2. 2

    その中に水と野菜、コンソメ、酒を入れて火が通るまで煮る。

  3. 3

    牛乳を入れ、塩と胡椒で味を調える。お好みで生姜を増やしても良い。

  4. 4

    飾りに茹でたインゲンを散らす。

コツ・ポイント

ミルクがベースなので胡椒や生姜が効いていたほうがおいしいと思います。手羽元をあらかじめ軽く焦げ目が付く程度に炒めておくと香ばしいです。野菜はキャベツ・しめじは火が通りやすいので後から入れたほうがいいと思います。

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nozoa
nozoa @cook_40082389
2011/10/23 13:41に公開
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このレシピのキーワード

スープ 里芋 シメジ いんげん キャベツ 金時豆 にんにく 牛乳 酒 玉ねぎ 手羽元

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