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キウイで柔らかジューシーなスペアリブ
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キウイで柔らかジューシーなスペアリブ-レシピのメイン写真

キウイで柔らかジューシーなスペアリブ

NumaYuu
NumaYuu @cook_40067849

漬けて焼くだけ。
キウイを使うことで、驚くほどジューシーでとっても美味しく仕上がります。

このレシピの生い立ち
行きつけのダイニングのシェフからヒントをいただきました。

漬けて焼くだけ。
キウイを使うことで、驚くほどジューシーでとっても美味しく仕上がります。

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行きつけのダイニングのシェフからヒントをいただきました。

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NumaYuu
NumaYuu @cook_40067849

漬けて焼くだけ。
キウイを使うことで、驚くほどジューシーでとっても美味しく仕上がります。

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材料

2人分
  • スペアリブ 6本
  • 玉ねぎ 半分
  • ニンニク 1かけ
  • しょうが 1かけ
  • キウイ 1個
  • 調味料
  • 醤油 50cc
  • 赤ワイン(またはお酒) 50cc
  • ケチャップ 大さじ1
  • ハチミツ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    スペアリブに塩コショウをしておきます。

  2. 2

    ボウルに玉ねぎ、ニンニク、生姜、そしてキウイをすりおろします。フードプロセッサーで一気に粉砕してもOKです。

    • キウイで柔らかジューシーなスペアリブ作り方2写真
  3. 3

    続いて調味料、スペアリブを加えて混ぜます。

  4. 4

    ラップをして(またなはジップロックに入れて)冷蔵庫で半日〜1日漬け込みます。
    たまに軽くかき混ぜると◎です。

    • キウイで柔らかジューシーなスペアリブ作り方4写真
  5. 5

    あとは、200度のオーブンで40分ほど焼くだけ。

  6. 6

    キウイと玉ねぎの効果で柔らかジューシー。
    ハチミツの照りが食欲をらそそります。

    • キウイで柔らかジューシーなスペアリブ作り方6写真
  7. 7

    ちなみに、煮てから焼くと油が落ちてサッパリいただけます。

    • キウイで柔らかジューシーなスペアリブ作り方7写真

コツ・ポイント

キウイの酵素がお肉を柔らかくするそうです。
オーブンによって焼き時間をご調整ください。

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NumaYuu
NumaYuu @cook_40067849
2011/10/21 05:00に公開
https://www.instagram.com/yuko.numabe/
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このレシピのキーワード

スペアリブ はちみつ にんにく キウイ 酒 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ しょうが

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