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簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ
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簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ-レシピのメイン写真

簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ

にゃんた104
にゃんた104 @cook_40098104

とても簡単です(^^)たらこは安い切子で。お酒のおつまみやご飯の上にのせたり、おにぎりにしたりと簡単で美味しい♪
このレシピの生い立ち
母がよく作っていました。昔は良くこれでご飯を食べていました。たらこ(明太子)と長ねぎだけなので早くできて簡単!おにぎりやお弁当のご飯の上に敷き詰めても☆ピンクで色どりも綺麗です。

とても簡単です(^^)たらこは安い切子で。お酒のおつまみやご飯の上にのせたり、おにぎりにしたりと簡単で美味しい♪
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母がよく作っていました。昔は良くこれでご飯を食べていました。たらこ(明太子)と長ねぎだけなので早くできて簡単!おにぎりやお弁当のご飯の上に敷き詰めても☆ピンクで色どりも綺麗です。

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簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ

にゃんた104
にゃんた104 @cook_40098104

とても簡単です(^^)たらこは安い切子で。お酒のおつまみやご飯の上にのせたり、おにぎりにしたりと簡単で美味しい♪
このレシピの生い立ち
母がよく作っていました。昔は良くこれでご飯を食べていました。たらこ(明太子)と長ねぎだけなので早くできて簡単!おにぎりやお弁当のご飯の上に敷き詰めても☆ピンクで色どりも綺麗です。

とても簡単です(^^)たらこは安い切子で。お酒のおつまみやご飯の上にのせたり、おにぎりにしたりと簡単で美味しい♪
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母がよく作っていました。昔は良くこれでご飯を食べていました。たらこ(明太子)と長ねぎだけなので早くできて簡単!おにぎりやお弁当のご飯の上に敷き詰めても☆ピンクで色どりも綺麗です。

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材料

3~4人分
  1. たらこ(明太子)切子 1パック
  2. 長ねぎ 2本
  3. 味の素 少々
  4. サラダ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけ

    • 簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ作り方1写真
  2. 2

    長ねぎを薄く輪切りにする

    • 簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ作り方2写真
  3. 3

    たらこを包丁で薄皮ごと細かくする

    • 簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、長ねぎ、たらこを入れて中火で炒める

    • 簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ作り方4写真
  5. 5

    長ねぎがしんなりして、たらこがパラパラしてきたら味の素を少々で出来上がり

    • 簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ作り方5写真
  6. 6

    ご飯のうえにのせたり♪

    • 簡単☆たらこと長ねぎの炒めあえ作り方6写真

コツ・ポイント

長ねぎは多いほうが美味しいです。
たらこに塩分があるので味の素はお好みで途中で味見して入れてください。
タッパーなどに入れて冷蔵庫で1週間位は保存できます。
お弁当などに入れる時は気持ち、よく炒めたほうがいいと思います。

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にゃんた104
にゃんた104 @cook_40098104
2010/04/05 08:24に公開
夫と1歳の息子との3人家族。初めての育児に日々奮闘☆つくれぽ中心ののんびりcookですがよろしくお願いします☆コメントのお返事遅れたらスミマセン;❤「キジトラ猫の会」NO39 ❤「毎日がお誕生日の会」 NO125
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