効く！栄養ドリンクの飲み方
cottonpuff @cook_40098344
朝に飲めば一日中元気！
このレシピの生い立ち
元看護師の方に教えてもらいました。長年この飲み方で頑張ってきたそうです(>_<)
効く！栄養ドリンクの飲み方
朝に飲めば一日中元気！
このレシピの生い立ち
元看護師の方に教えてもらいました。長年この飲み方で頑張ってきたそうです(>_<)
アプリでひらく作り方
- 1
タウリンの含有量が多い栄養ドリンクをおすすめします。
- 2
栄養ドリンクとレモン果汁をグラスに注いで混ぜて完成☆
- 3
レモン果汁の量はお好みでどうぞ。私はポッカレモンをどばどば入れてぐいーっと飲んでしまいます。笑
- 4
私の場合、飲んですぐ身体に栄養素が行き渡るような感覚を覚えます…そして一日中ガンガン働けますo(^o^)o
- 5
風邪かな？とか、くたくただけど明日も頑張らないと…という時はこれを飲んですぐ寝る！というのもおすすめ。どうぞお試しあれ！
コツ・ポイント
ビタミンＣがタウリンの吸収率をＵＰさせるそうです。リポビタンＤやチオビタなど、タウリンの含有量が多い商品を選んでくださいね(^^)
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17850826
