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葱の青いところで掻き揚げ風に仕上げました
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葱の青いところで掻き揚げ風に仕上げました-レシピのメイン写真

葱の青いところで掻き揚げ風に仕上げました

えぞいちご
えぞいちご @cook_40052663

葱の青い部分をどう使うか・・・。
小海老と小麦粉で、掻き揚げ風に。
塩味効いているので、そのままいただけます。
このレシピの生い立ち
お昼のディナーの主菜用。油で腹もちよくして。
ふつうは、副菜程度にして、ほかのおかずと合わせられるといいでしょう。

葱の青い部分をどう使うか・・・。
小海老と小麦粉で、掻き揚げ風に。
塩味効いているので、そのままいただけます。
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お昼のディナーの主菜用。油で腹もちよくして。
ふつうは、副菜程度にして、ほかのおかずと合わせられるといいでしょう。

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葱の青いところで掻き揚げ風に仕上げました

えぞいちご
えぞいちご @cook_40052663

葱の青い部分をどう使うか・・・。
小海老と小麦粉で、掻き揚げ風に。
塩味効いているので、そのままいただけます。
このレシピの生い立ち
お昼のディナーの主菜用。油で腹もちよくして。
ふつうは、副菜程度にして、ほかのおかずと合わせられるといいでしょう。

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小海老と小麦粉で、掻き揚げ風に。
塩味効いているので、そのままいただけます。
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ふつうは、副菜程度にして、ほかのおかずと合わせられるといいでしょう。

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材料

1人分
  1. 葱(青身) 50g
  2. 小海老 10g
  3. 小麦粉 50g
  4. 水 70cc
  5. 塩 少々
  6. 胡麻油 大さじ1.5杯
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作り方

  1. 1

    葱を小口に切ります。

  2. 2

    ボウルに、小麦粉に水を調整して、
    葱と小海老を混ぜます。
    塩をアレンジ。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を入れて、
    揚げ焼きします。

コツ・ポイント

胡麻油は、大さじ2杯入れて、余る、って感じ。
カロリー計算用に、1.5杯にしてあります。

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えぞいちご
えぞいちご @cook_40052663
2013/01/11 03:04に公開
料理は素材派です。要するにシンプルなものしかつくれません。おもに、シンプルなメニューを参照してゆきたいと思います。
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