イカトマト炒め ouchi58n @cook_40093309 アレンジこのレシピの生い立ちイカのわたやきからアレンジで もっと読む アレンジこのレシピの生い立ちイカのわたやきからアレンジで もっと読む イカトマト炒め ouchi58n @cook_40093309 アレンジこのレシピの生い立ちイカのわたやきからアレンジで もっと読む アレンジこのレシピの生い立ちイカのわたやきからアレンジで もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 四人分 イカ ４杯 トマト缶 一缶 ニンニク ３かけ オリーブ油 大さじ4 バター 30g オレガノ 少々 ローズマリー 少々 イカよう、塩 少々 ソースよう、塩 小さじ一と半分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトソース作る 2 イカのワタとニンニクを多めのオリーブ油で炒める 3 トマト缶ローズマリーオレガノいれて煮込むバターを入れてどろどろソースっぽくなったら塩を味見ながら入れる 4 イカに塩をふる 5 イカを炒めてトマトソースをさっと煮込む 6 盛り付けて終わり コツ・ポイント ソースは味見ながらバターと塩で味つける 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17855475 コピーしました！ ouchi58n @cook_40093309 2016/08/08 11:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの イカ トマト缶 にんにく バター 似たレシピ その他のレシピ 時短！みそ汁（みそ団子） 【離乳食にも】黒ゴマバナナ蒸しパン たことピーマンのパスタ 生クリームのふわふわパン ワンパンで簡単♡大人気のチキン南蛮 トロトロ♪うまうま♡茄子の甘酢絡め めちゃうま！シンプル♪簡単☆麻婆豆腐♡ 【糖質制限】太らない粉無しのチーズケーキ ツナの和風トマトパスタ なす豚ひき肉ニラ簡単旨辛炒め☆夏の常備菜 Mike's Fat Assed Spicy Pork Beer Tacos Vietnamese springrolls Rosemary Chicken w/ Lemon-Pepper Sauce Coconut Rhubarb Cake Easy Southwestern Chicken Egg Rolls バルサミコ酢で酢鶏風♪ 【糖質制限】太らない粉無しのチーズケーキ 今夜の大皿一品！黒酢豚バラと野菜グリル 薬味たっぷり！ノンソース和風つくねバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17855475
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