鶏の竜田揚げ

るみkitchen @cook_40083807
しょうががきいた濃い目の下味をしっかりつけた鶏の竜田揚げ。ビールのおつまみに、お弁当のおかずに最適です。
このレシピの生い立ち
夫の好みに合わせ、しょうがをきかせて作りました。
鶏の竜田揚げ
しょうががきいた濃い目の下味をしっかりつけた鶏の竜田揚げ。ビールのおつまみに、お弁当のおかずに最適です。
このレシピの生い立ち
夫の好みに合わせ、しょうがをきかせて作りました。
作り方
- 1
鶏肉は余分な脂身を取り除き、脂の部分をフォークで何箇所か突き刺してから、一口大のそぎ切りにする。
- 2
しょうがはきれいに洗い皮付きのまますりおろして汁を絞り(A)と混ぜあわせ、鶏肉を加えて手でよく揉み込み30分ほどおく。
- 3
キャベツは芯を取り除き、千切りに切ってさっと水にさらしてしっかり水気を切る。
- 4
揚げる直前に鶏肉をバットに取り出し、汁気をキッチンペーパーで軽く拭き取る。
- 5
鶏肉に茶こしで片栗粉を全体にまぶし、余分な片栗粉を落とす。
- 6
揚げ湯を中温(170~180℃)に熱し、油の表面の半分くらいの鶏肉を入れて3分ほど揚げて取り出して油を切る。
- 7
全部の鶏肉を揚げ終わったら、揚げ油を高温(185~190℃)に変えて揚げた鶏肉を30秒ほど二度揚げして油を切る。
- 8
皿にキャベツを添えて、油を切った鶏肉を盛る。
コツ・ポイント
鶏もも肉は適度な脂身がありコクの有るしあがりになります。鶏胸肉をつかうとさっぱりした仕上がりになります。
鶏肉の脂肪の部分をフォークでついて、火を通りやすく味が染み込みやすくします。
しょうがは皮付きのまま使い、香りを生かします。
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