さっぱり丼☀︎
クックRLXE8A☆ @cook_40099251
夏バテ時期に
簡単にササッと出来て食べやすい
栄養満点さっぱり丼( ˆoˆ )/( ˆoˆ )/
このレシピの生い立ち
食欲のないときに
サラサラっと食べやすい食べ物はないかなあと
家にあった食材で作りました´ω`*
さっぱり丼☀︎
夏バテ時期に
簡単にササッと出来て食べやすい
栄養満点さっぱり丼( ˆoˆ )/( ˆoˆ )/
このレシピの生い立ち
食欲のないときに
サラサラっと食べやすい食べ物はないかなあと
家にあった食材で作りました´ω`*
作り方
- 1
丼ぶりにごはんをついで、
- 2
①の上に干ししらすを好きなだけのせます。
(今回使ったのはこれ) -
- 3
②の上に冷凍で売っているきざみオクラを
少し冷たい位にチンしてのせる。
(使ったのはこれ) -
- 4
③の上に刻み海苔を適量のせて、
真ん中に少し凹みを作っておく。 - 5
④の凹みを作った所に卵黄を落とす。
- 6
大葉を半分に切って、重ねて横にくるくる巻いて
細く切る。 - 7
卵黄の周りに大葉で囲うように添えて
醤油をかけたら出来上がり✩ -
コツ・ポイント
ただのせていくだけ!!✩
かけ忘れたけど白ごまをぱらぱらっとかけると色味も抜群♡
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