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糖質オフ*抹茶クッキー
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糖質オフ*抹茶クッキー-レシピのメイン写真

糖質オフ*抹茶クッキー

ローカーボハウス
ローカーボハウス @cook_40099316

全部食べても糖質約12.6g☆糖質オフな抹茶クッキー!
このレシピの生い立ち
糖質制限中でもクッキーが食べたくて。

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糖質オフ*抹茶クッキー

ローカーボハウス
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材料

天板1枚分【糖質12.6g/1回】
  1. クリームチーズ 20g
  2. 無塩バター 50g
  3. ラカントS 40g
  4. 卵黄 2個
  5. アーモンドプードル 40g
  6. 大豆粉 50g(要調整)
  7. ココナッツファイン 10g
  8. 抹茶パウダー 6g
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作り方

  1. 1

    室温に戻したクリームチーズとバターをボウルに入れ、泡立て器で混ぜる。
    ※レンジで加熱する場合、溶かし過ぎに注意。

  2. 2

    クリーム状になってきたら、ラカントS、卵黄を順に加え、その都度よく混ぜる。

  3. 3

    残りの材料を入れ、ゴムベラでサックリと切るように混ぜる。
    ※決して練らないこと。

  4. 4

    直径3cmくらいの筒状にした生地をラップに包み、冷蔵庫で2時間以上冷やす。

  5. 5

    5mm幅くらいにカットして、シートを敷いた天板に並べて160度のオーブンで15〜20分焼く。

  6. 6

    レシピ本を出版☆
    https://www.amazon.co.jp/gp/product/4865134395

    • 糖質オフ*抹茶クッキー作り方6写真
  7. 7

    糖質オフ商品等を扱うネットショップ☆
    https://lowcarbhouse.thebase.in/

    • 糖質オフ*抹茶クッキー作り方7写真
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ローカーボハウス
ローカーボハウス @cook_40099316
2016/08/10 07:31に公開
2015年9月から肉・卵・チーズを中心とした糖質制限生活をスタート!実践した人だけが分かる体の変化に驚き、今では家族全員が糖質セイゲニスト☆『薬に頼らない選択肢があること』『糖質制限は美味しく楽しく続けられること』、レシピ発信を通して広めていきます!2017年9月、糖質オフスイーツのレシピ本出版!ブログ:http://ameblo.jp/my-low-carb-recipe/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17857223
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