ベーコンは２センチ幅に切りました。

(３人分の量です)
卵を割って、黄味に穴をあけて
５００ワット２分３０秒加熱。

黄味が固まったら，冷ましておきます。

テーブルロールに切り目を入れて、きゅうり→ベーコン→卵の順で飾っていき、
最後にマンゴーの缶詰を。