簡単に健康的な一品小松菜の納豆あえ

簡単に健康的な一品小松菜の納豆あえ

akke425 @cook_40053863

小松菜、しらす干しのカルシウム、納豆のネバネバと、すべて健康食材で、ペロリと食べれる簡単一品です(^-^)
このレシピの生い立ち
納豆レパートリー増やしたくて(^-^)

小松菜、しらす干しのカルシウム、納豆のネバネバと、すべて健康食材で、ペロリと食べれる簡単一品です(^-^)
このレシピの生い立ち
納豆レパートリー増やしたくて(^-^)

簡単に健康的な一品小松菜の納豆あえ

akke425 @cook_40053863

小松菜、しらす干しのカルシウム、納豆のネバネバと、すべて健康食材で、ペロリと食べれる簡単一品です(^-^)
このレシピの生い立ち
納豆レパートリー増やしたくて(^-^)

小松菜、しらす干しのカルシウム、納豆のネバネバと、すべて健康食材で、ペロリと食べれる簡単一品です(^-^)
このレシピの生い立ち
納豆レパートリー増やしたくて(^-^)

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

小松菜適当
納豆 1パック
しらす干し適当
めんつゆ大さじ1くらい

保存済み

レシピを保存

作り方

1

小松菜ゆでて、適当な大きさに切る
2

納豆、しらす干し、つゆとあえる

コツ・ポイント

特になし、好みの具材入れてもオッケー(^-^)小松菜の代わりに他の葉物野菜でも(^-^)

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

akke425 @cook_40053863

2015/03/23 00:06に公開

1歳児のママ、簡単に楽しく栄養ある美味しい料理すること目指してます(^-^)