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豚バラ肉のアドボ風煮込み♪
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豚バラ肉のアドボ風煮込み♪-レシピのメイン写真

豚バラ肉のアドボ風煮込み♪

のべチャン
のべチャン @cook_40039324

下茹でに時間がかかるけど、後は簡単!お酢が入るのでさっぱり美味しいレシピで~す☆ご飯がススム事請け合い^^v
このレシピの生い立ち
角煮よりもさっぱり頂きたくて、アレンジ!

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のべチャン
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材料

  1. 豚バラ肉(かたまり) 500g
  2. 長ネギ(青い所) 2本分
  3. にんにく 2片
  4. 玉ねぎ 2分の1個
  5. サラダオイル 少々
  6. 酒 50cc
  7. 醤油 大4
  8. 酢 大2
  9. 砂糖(きび、黒など) 大1と2分の1
  10. 黒コショー(粒) 20粒ほど
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作り方

  1. 1

    豚バラは大きく半分にカットし、たっぷりの水と酒を加え、ネギのぶつ切りとにんにく1片をつぶし入れ、1時間~1時間半茹でる。

  2. 2

    そのまま冷まし、周りの余計な油を洗い、お好みの厚さにカットする。残りのにんにく1片は微塵切り、玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンににんにく、サラダオイルを入れて火にかけ、玉ねぎを炒め、豚肉を加えて、軽く焦げ色がつくまで焼く。

  4. 4

    調味料を加えて、時々裏返しつつ、水分が飛び、肉に味が浸みたら完成~。

  5. 5

    ポイント☆
    お肉は熱いうちに切ると身が崩れてしまうので冷めてから!
    下茹での折にも粒コショーをプラスすると尚、良い!

コツ・ポイント

玉ねぎが甘くて美味しいのでお好みで量を増やしても!頂く時にからしや山椒をふると美味しいですよ!お砂糖は上白糖でももちろんOKですが、きび砂糖や黒砂糖を使用するとよりコクが出ます。下茹でお酒は泡盛でもグ~です。

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のべチャン
のべチャン @cook_40039324
2011/10/18 10:43に公開
もっぱらパンを主流にクックを楽しませて頂いてます!神奈川在住で息子が二人・・の4人家族。そろそろ自分の時間を大切にする時期に!皆さんから良い刺激を貰ってます☆
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