⭐️キャベツは丸ごとのキャベツを使います。
上から、大きな葉を5枚めくり、大きなボウルに入れラップして600wで2分加熱

玉ねぎをみじん切りにして、♡の材料を全部入れて、ハンバーグ作るように混ぜ合わせる。
4等分に、おおよそで良いので、分ける

ボウルに、1のキャベツをしく。

2で作った、たねを入れていく。キャベツ→たね→キャベツ→たね→キャベツと重ねて、最初と最後は、必ずキャベツに。

こんな感じになります。
⭐️重ねながら、少し手で軽く押さえていきます。

5のキャベツが、丸ごと入る鍋を用意して、
鍋に、ひっくり返します。
ひっくり返したら、手で軽く整えます

トマトスープの材料を全部入れて、
火をつけ、ローリエがある場合は、ローリエを入れ、蓋をして、約30分ぐらい煮込みます。

仕上げに塩、こしょうします。
4人分に切り分けわけると、こんな感じになります。

今回は、かいわれを飾りました。