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オコゼの活け造りby浜のかあちゃん
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オコゼの活け造りby浜のかあちゃん-レシピのメイン写真

オコゼの活け造りby浜のかあちゃん

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

活きたオコゼを刺身に!
鮮度抜群なので肝も胃袋も頂きます^^
残った頭とアラはみそ汁や唐揚げで!
このレシピの生い立ち
浜の母ちゃん直伝、オコゼの活け造り!
活きたオコゼは頭を落として皿に盛るとまだまだ動きます!
胃袋や肝も絶品!
ここでは湯引きにしましたが肝は生でも絶品!
残ったアラはみそ汁や唐揚げにして余すことなく頂きます^^

活きたオコゼを刺身に!
鮮度抜群なので肝も胃袋も頂きます^^
残った頭とアラはみそ汁や唐揚げで!
このレシピの生い立ち
浜の母ちゃん直伝、オコゼの活け造り!
活きたオコゼは頭を落として皿に盛るとまだまだ動きます!
胃袋や肝も絶品!
ここでは湯引きにしましたが肝は生でも絶品!
残ったアラはみそ汁や唐揚げにして余すことなく頂きます^^

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オコゼの活け造りby浜のかあちゃん

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

活きたオコゼを刺身に!
鮮度抜群なので肝も胃袋も頂きます^^
残った頭とアラはみそ汁や唐揚げで!
このレシピの生い立ち
浜の母ちゃん直伝、オコゼの活け造り!
活きたオコゼは頭を落として皿に盛るとまだまだ動きます!
胃袋や肝も絶品!
ここでは湯引きにしましたが肝は生でも絶品!
残ったアラはみそ汁や唐揚げにして余すことなく頂きます^^

活きたオコゼを刺身に!
鮮度抜群なので肝も胃袋も頂きます^^
残った頭とアラはみそ汁や唐揚げで!
このレシピの生い立ち
浜の母ちゃん直伝、オコゼの活け造り!
活きたオコゼは頭を落として皿に盛るとまだまだ動きます!
胃袋や肝も絶品!
ここでは湯引きにしましたが肝は生でも絶品!
残ったアラはみそ汁や唐揚げにして余すことなく頂きます^^

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材料

3人分
  1. オコゼ 2~3尾
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作り方

  1. 1

    オコゼは背ビレに毒があるのでハサミなどで先にカットしておく。

    • オコゼの活け造りby浜のかあちゃん作り方1写真
  2. 2

    頭を落とし、水気を拭き取って皿に盛る。

  3. 3

    内臓から胃袋、肝を取り出し、残りは捨てる。
    身は皮を引く。
    皮、胃袋、肝は湯引きにして小皿に盛る。胃袋は輪切りに。

  4. 4

    身を三枚におろし、切り身にして皿に盛り付けて完成。
    身はワサビ醤油、胃袋・肝・皮はポン酢などで。

コツ・ポイント

オコゼの背鰭棘にある毒は猛毒で誤って刺されると大変危険です。
市販のオコゼは毒棘を除去して売られている事が多いですが、タンパク毒で熱により分解するため、刺されてしまった時は火傷しない程度のお湯に患部を付け、すぐに医師の診療を受けて下さい。

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2015/03/25 05:06に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17865452
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