風邪を引いたら…栄養満点簡単ミルク粥♫♬
レオン犬 @cook_40041175
季節の変わり目、風邪を引いた時、簡単にできるお粥です☆スキムミルク（脱脂粉乳）ならお腹にも優しく栄養満点♪美味しいです❤
このレシピの生い立ち
一人暮らしで寝込むと辛いもの｡+ﾟ(ﾉω･、)ﾟ+なんとか風邪を治すため、自分の為に簡単で美味しいおかゆを作ろうと思って(*＾（エ)＾*)
風邪を引いたら…栄養満点簡単ミルク粥♫♬
季節の変わり目、風邪を引いた時、簡単にできるお粥です☆スキムミルク（脱脂粉乳）ならお腹にも優しく栄養満点♪美味しいです❤
このレシピの生い立ち
一人暮らしで寝込むと辛いもの｡+ﾟ(ﾉω･、)ﾟ+なんとか風邪を治すため、自分の為に簡単で美味しいおかゆを作ろうと思って(*＾（エ)＾*)
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを1.5～2cm位の角切りにきっておく。
ごはんはお好みですが、ざるに入れて水で軽く洗っておく。 - 2
小鍋にご飯、水、鶏がらスープの素を入れて沸騰したらかぼちゃを入れて時々混ぜながら、煮る。
- 3
５分程煮込んだら、スキムミルクを水で溶いたものと、しめじを入れて更に２～3分煮立てる。
- 4
器に盛って、お好みのトッピングを加えて出来上がり♪
- 5
はじめごはんを洗わず作ってみました。スキムミルクも入るので、少しべたつきが強い？洗ったほうが美味しかったです♪
-
- 6
2008.12.19、皆様のおかげで話題入りさせて頂きました♡(｡￫ˇ艸￩)
有難うございます♫♬ -
コツ・ポイント
スキムミルクを溶く水の量によって柔らかさが違ったものが出来ます。
分量通りに作ると写真のように、全粥位の仕上がりでした。
つくれぽ
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