サニーレタスの韓国風サラダ

ととろの館
ととろの館 @cook_40019873

2人で一玉ペロッと食べられちゃいます。
旦那絶賛のサラダ♪
このレシピの生い立ち
父が家庭菜園で作ったサニーレタス。
沢山もらったけど普通のレタスと違って消費には限界が。
そこで一度に沢山食べられるサラダを焼き肉屋で食べたのをヒントにして作ってみました。

サニーレタスの韓国風サラダ

2人で一玉ペロッと食べられちゃいます。
旦那絶賛のサラダ♪
このレシピの生い立ち
父が家庭菜園で作ったサニーレタス。
沢山もらったけど普通のレタスと違って消費には限界が。
そこで一度に沢山食べられるサラダを焼き肉屋で食べたのをヒントにして作ってみました。

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材料

2人分
  1. サニーレタス 1玉
  2. ミニトマト 10こ
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 韓国海苔 2~3枚
  5. 胡麻 大1
  6. 少々
  7. 醤油 少々
  8. ごま 適量
  9. 一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    サニーレタスは洗って水分を切り手で食べやすい大きさにちぎる。
    長ネギは白髪にする。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    大きめのボウルにレタスと長ネギ、トマトを入れごま油、塩、醤油、一味唐辛子で味を付けて胡麻をかける。

  3. 3

    海苔を手でちぎって混ぜる。

コツ・ポイント

ごま油は多めに入れた方が美味しいです。海苔は韓国のものでなくてもOK。辛みが苦手なら一味は入れなくてもいいですよ。

味をつけるとすぐペタペタになってしまうので作り置きはNGです。

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元調理師の子育て奮闘中主婦。日頃の手抜き料理から、お客様に出していた物まで幅広く掲載していきます。新たにブログも始めました。http://blogs.yahoo.co.jp/artiy1227
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