ほうれん草とツナのキッシュ
どり♫ @cook_40071826
朝ご飯に、お昼に、夕ご飯に．．．
黄色と緑のカラーのコントラストがきれいです☆
このレシピの生い立ち
パパッと簡単♫” 忙しい日が続きそうだな．．．という前日に。
ほうれん草とツナのキッシュ
朝ご飯に、お昼に、夕ご飯に．．．
黄色と緑のカラーのコントラストがきれいです☆
このレシピの生い立ち
パパッと簡単♫” 忙しい日が続きそうだな．．．という前日に。
アプリでひらく作り方
- 1
冷凍パイクラストを３５０F（１８０C）のオーブンで10分程、焼く。 （軽く色がつくまで）
- 2
冷凍のほうれん草を電子レンジで解凍する。
- 3
フライパンに油を引き（分量外）、タマネギを炒める。色が変わったら、解凍しておいたホウレンソウ、ツナを加えて炒める。
- 4
ガーリックパウダー、ナツメグ、塩こしょうで、軽く味付け。
- 5
ボールに卵を割りほぐして、牛乳を加えて、よく混ぜる。
- 6
ボールに４とチーズを加え、混ぜる。
- 7
パイクラスとに流し込み、３５０F（１７０C）に暖めておいたオーブンで35-40分焼く。（卵が固まるまで。）
コツ・ポイント
１カっプ＝２５０ccです。
ホウレンソウは、フレッシュのものを使うと、さらに美味しくなると思います。
ツナをベーコンやハムに代えたり、ホウレンソウをブロッコリーに代えたりしても。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17868154
