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おからひじきのデパ地下風サラダ
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おからひじきのデパ地下風サラダ-レシピのメイン写真

おからひじきのデパ地下風サラダ

naho5
naho5 @cook_40044496

美容と健康の為に考えたというかデパ地下で買ったおからサラダを再現しました＾－＾

出来たかどうかゎ・・＾－＾
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美容と健康の為に考えたというかデパ地下で買ったおからサラダを再現しました＾－＾

出来たかどうかゎ・・＾－＾
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おからひじきのデパ地下風サラダ

naho5
naho5 @cook_40044496

美容と健康の為に考えたというかデパ地下で買ったおからサラダを再現しました＾－＾

出来たかどうかゎ・・＾－＾
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材料

  1. おから 好きなだけ
  2. コーン 1ﾊﾟｯｸ
  3. ひじき 好きなだけ
  4. グリーンピース 好きなだけ
  5. 枝豆 好きなだけ
  6. 人参 彩りよく＾－＾
  7. マヨネーズ 好きなだけ
  8. 酢 少々
  9. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    おからは少しチンして水分をとばす

    人参もレンジでチンしておく

    ひじきは熱湯にさっとくぐらせる

  2. 2

    枝豆はした茹でしておこう！

    グリーンピースもチン！

  3. 3

    後は混ぜるだけです。

  4. 4

    酢が入ることで味がひきしまるし、マヨネ－ズも少しですみますョ。。

    酢がないとなんか抜けた感じです

コツ・ポイント

酢！！！

少しで良いので入れると違う！と私は思いまぁす＾－＾

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naho5
naho5 @cook_40044496
2008/08/30 01:24に公開
主人、息子が喜ぶ顔が少しでも見たくて下手なりに頑張ってます。あれまた作って！って言われるようになる日までがんばろう男の子たちばかりなので母はこれしかできないしね。Instagram naho.y14美容室Instagram dclub9919もみてね♥
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