ナゼうまい????カリフラワー

Name: ナゼうまい????カリフラワー
Cuisine: 日本語
Ingredients: カリフラワー 適量; クレイジーソルト(又は、お好みのシーズニングソルト) 適量

電子レンジ君やってくれます!!カリフラワーの甘みが凝縮されて濃厚うまうま♪♪そして究極なまでにヘルシー!!!!
このレシピの生い立ち
カナダの学生たちは、もっぱらにんじんやセロリ、ブロッコリーからカリフラワーまで、生のままでジップロックに入れて学校に持ってきてボリボリ、ボリボリ。。。生のカリフラワーとかブロッコリーってぶっちゃけおいしくない!!!!ので、チンしてみたのがきっかけです。今では私の定番学校ヘルシースナックとなってます♪

ナゼうまい????カリフラワー

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材料

カリフラワー適量
クレイジーソルト(又は、お好みのシーズニングソルト) 適量

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作り方

1

カリフラワーを小さめに切って、耐熱容器に重なり過ぎないように並べます。(私の場合結構適当で、重ねすぎてるときもしばしばですが…。）
2

電子レンジで、ラップなどは一切しないで10分～15分位と、結構長めにチンします。(カリフラワーの量やレンジによって違うので、部分的にちょっと焦げ目ができるくらいを目安にしてみて下さい。)
3

粗熱が取れるまでそのまま放置し、食べてみて下さい♪(私は大体何もかけないで食べてしまいますが、お好みでクレイジーソルト等をかけてもgood♪)